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一針剝筋膜，速解膏肓痛!

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手麻！竟跟膏肓痛有關

生活智多星第1249集 膏肓痛 自救這招最有效

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膏肓痛怎麼辦？三招教你緩解疼痛！

做這菱形肌運動，緩解長期久坐的膏肓痛 蔡佳純醫師

【健康動一動】舒緩膏肓痛 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.23

(粵語) 肩胛骨縫痛｜膏盲痛｜拉伸

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